מצרכים
100 גרם תמרים
100 גרם אגוזים (אפשר לערבב מלך ושקדים או כל הרכב אחר)
100 גרם תפוח קלוף או בננה
ניתן להוסיף כף שמן קוקוס בכבישה קרה (מוצק בטמפ חדר לא בשיא הקיץ)
אפשר להכפיל את הכמויות
אופן ההכנה
לשים את הכל בבלנדר
לשים בצלחת קוקוס יבש טחון
ובצלחת נוספת קקאו בלגי איכותי
ליצור כדורים קטנים ולגלגל חלק בקוקוס וחלק בקקאו.
לשים בקופסה שטוחה בפריזר.
ניתן לאכול ישר מהפריזר