מטעמי בריאות
עמוד הבית אודות סדנאות בישול ארוחות גורמה אוכל מוכן אירועים מתכונים מתכון בהתאמה אישית צור קשר

עוגת בננות שוקולד ציפס חיטה מלאה

פורסם בתאריך 5.8.2012 ע"י יעל שראל

מצרכים

1/3 כוס שמן קנולה מכבישה קרה

1 כוס ו-1/3  סוכר חום (180 גרם )

 2 ביצים

כוס בננות מעוכות (אפשר ממש אשכול שלם)

1כוס ו-2/3 כוסות קמח מלא (200 גרם)

2 כפיות אבקת אפייה

(אפשר להחליף באותה כמות של קמח תופח מלא)

מעט מלח

1 כוס שוקולד צ'יפס

 

אופן ההכנה

לערבב (אפשר במיקסר) שמן וסוכר

להוסיף ביצים

להוסיף בננות מעוכות

להוסיף את החמרים היבשים

עד כאן אפשר במיקסר ב"גיטרה" ומכאן לערבב עם כף או מזלג

לערבב עם השוקולד

לצקת לתבנית שקעים או תבנית אינגליש קייק

180 מעלות כ-30 דקות

 

 

עוגת בננות שוקולד ציפס חיטה מלאה

מאמרים  |  סדנאות בישול | לקוחות ממליצים  | סדנאות בישול צמחוניות | סדנאות בישול טבעוניות | סדנאות בישול ללא סוכר | אוכל מוכן לחגים